恋活ビューティーニュース

株式会社エムスタイルは、自社が展開してる女性のためのポータルサイト『健康美人』にて、女性427人を対象に「ムダなこと」についてのアンケート調査を実施、その結果を2016年12月2日に発表した。

こちらの調査で、まず、「1番やってもムダかも」と思うダイエット法を尋ねたところ、もっとも多かったのが「炭水化物抜き」（22％）だった。炭水化物を抜くことで体調不良の原因になったり、リバウンドもしやくすなったりするため、このダイエット法はムダと思う人が多いよう。

次いで「断食」（19％）が2位となったが、こちらもやり方を間違えると体に悪い影響が出ることも考えられる。また、3位は「食事制限」「1食置き換え」（同率15％）となり、「ムダなダイエット法」上位は、いずれも我慢が必要となるものばかりで、続けるのが難しく、脂肪を落とすには不向きなものがランクインした結果となった。

続いて、「1番お金のムダかも」と思う美容法を尋ねたところ、「エステサロン」「まつげエクステ」が19％で同率1位という結果になった。どちらも継続しないと効果が保てないという点で、出費がかさむことが1位となった原因のよう。

次ぐ2位は、「サプリメント・ドリンク」「高価な化粧品」が同率でランクイン。化粧品やサプリなどは、高ければ良いというものではなく、自分に合ったものを続けていくことの方が、美への近道かもしれない。

そのほか、「1番お金のムダだと思うおしゃれ」は、「体型に合っていない服」（37％）が1位に、「1番ムダだと思う時間」は、「進展しない彼氏との交際」「意地をはる」が22％で同率1位という結果になった。

最後に、「ムダなこと」は必要だと思うかという質問をしたところ、67％の女性が「必要だと思う」と回答。いろいろなものが「ムダ」と思いながらも、7割近い女性は、その「ムダ」が、成長のきっかけや気持ちに余裕ができると感じているよう。あれもムダ、これもムダといって切り捨てたり、効率良く動いたりすることも大事だが、「ムダ」があることによって生まれる心のゆとりも必要なのかもしれない。

（画像はプレスリリースより）

外部リンク

株式会社エムスタイルのプレスリリース
https://www.value-press.com/pressrelease/174560